Autoboicot: Cuando el tóxico eres tú – Bernardo Stamateas
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En ocasiones caemos en trampas mentales que nos llevan a pensar: «no valgo nada», «sin ti no existo», «lo dejo para después», «es lo que me ha tocado vivir», «no me lo merezco »… Uniendo la confi anza y la estima lograrás un efecto ciento por ciento positivo sobre los resultados de tu vida diaria. Para ello, no olvides tener en cuenta que no autoboicotearte es: invertir en ti, superarte, darte permiso para triunfar y mostrar tu verdadero yo.
Ahora es tu turno. Que nada te impida creer en ti. El éxito te está esperando.
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Mi padre – Pablo Escobar
Las historias familiares son historias de silencios y solo el paso del tiempo le da un espacio a la verdad. Hasta ahora creíamos que se había dicho todo sobre Pablo Escobar, uno de los peores criminales de América Latina, pero siempre han sido versiones contadas desde afuera, nunca desde la intimidad del hogar. Veintiún años después de la muerte del jefe del cartel de Medellín, Juan Pablo Escobar viaja hacia un pasado que no eligió para mostrar una versión inédita de su padre, el hombre capaz de llegar a los peores extremos de crueldad, al tiempo que profesaba amor infinito por su familia. Este no es el libro de un hijo que busca redención para su padre, sino el relato estremecedor de las consecuencias de la violencia.
Balthazar – Lawrence Durrell
Balthazar no es tanto la historia del doctor de este nombre como su versión de los acontecimientos centrales del Cuarteto de Alejandría y particularmente la historia de Justine y el suicidio de Pursewarden. Estamos pues ante la misma historia ya narrada en Justine, y sin embargo la forma de contarla, la atención a unos aspectos u otros, el distinto conocimiento de los detalles y el diálogo que se establece entre las cartas en que se cuenta esta historia y el joven escritor que las recibe hacen que sea una novela completamente distinta a su predecesora, con una mayor carga de dramatismo y misterio.
El equilibrio entre la mente y el cuerpo – Osho
Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo.
En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrará el código para descargar de internet una meditación guiada: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés.
A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.
Elements of literature – First course – Holt
Libro en inglés sobre Literatura.
Bienestar emocional – Osho
¡Descubre las claves para entender la naturaleza de nuestras emociones! Bienestar emocional es una guía, única y estimulante, para vivir una vida más rica, más plena y más de acuerdo con nuestras emociones. Bienestar emocional es una guía única y estimulante para vivir una vida más plena y en armonía con nosotros mismos. Las emociones, los pensamientos y sus expresiones son la misma energía, solo que están dirigidos hacia la periferia y no hacia el centro. Cuanto más cerca estás de la periferia, más lejos te encuentras de ti mismo. Para reencontrarte tienes que usar esa energía. La única meta en el mundo de todo ser inteligente debería ser conocerse a sí mismo; de lo contrario, podrías conocer el mundo entero y aun así seguirías desconociendo lo que más íntimamente te afecta, tu propia naturaleza. Tú eliges.
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La inteligencia emocional en la empresa – Daniel Goleman
¿Qué distingue a los grandes líderes de los que son solo buenos?
Según Daniel Goleman, no es el cociente intelectual o las aptitudes técnicas, sino la inteligencia emocional, cinco habilidades que permiten a los mejores líderes maximizar su rendimiento y el de sus seguidores: conciencia de uno mismo, autogestión , motivación, empatía y habilidad social. Y todos podemos mejorar esas aptitudes por medio de la persistencia, la práctica y las valoraciones de colegas o formadores.
Muchos directivos suponen de forma equivocada que el estilo de liderazgo es consecuencia de la personalidad y no una elección estratégica. Hay seis estilos de liderazgo básicos y cada uno de ellos deriva de diferentes competencias de la inteligencia emocional. Cuantos más estilos domine un líder, mejor. Poder elegir entre los estilos autoritario, afiliativo, coercitivo, pionero, democrático y formativo cuando lo requieran las circunstancias genera el mejor clima en una organización y optimiza el negocio.
Aquí y ahora – Osho
El lector de aquí y ahora asiste desde el inicio y en primera fila al apasionante debate en el que osho nos lleva a enfrentarnos con nuestras creencias y actitudes ante la muerte y el morir, y que revisándolas concluyamos que reflejan nuestros miedos más profundos. A continuación nos ofrece la alternativa sanadora: el modo de acceder, a través de la meditación, a una vivencia personal directa de nuestra propia inmortalidad.
El equilibrio entre la mente y el cuerpo – Osho
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En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrará el código para descargar de internet una meditación guiada: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés.
A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.
A orillas del río Piedra me senté y lloré – Paulo Coelho
Tras once años, una mujer se reencuentra con su amado. La última vez que se vieron eran todavía adolescentes. Hoy, la vida les ha llevado por caminos muy distintos: ella vive en Zaragoza, prepara oposiciones y ha aprendido a dominar sus sentimientos. Él ha viajado por todo el mundo, posee el don de la curación y ha encontrado en la religión un refugio para huir de sus conflictos interiores. Pero en el reencuentro, a ambos les unirá un único deseo: el de cumplir sus sueños.A orillas del río Piedra me senté y lloré es una novela sobre el amor y la esencia de la vida, porque las historias de amor encierran en sí todos los secretos del mundo.
Balthazar – Lawrence Durrell
Balthazar no es tanto la historia del doctor de este nombre como su versión de los acontecimientos centrales del Cuarteto de Alejandría y particularmente la historia de Justine y el suicidio de Pursewarden. Estamos pues ante la misma historia ya narrada en Justine, y sin embargo la forma de contarla, la atención a unos aspectos u otros, el distinto conocimiento de los detalles y el diálogo que se establece entre las cartas en que se cuenta esta historia y el joven escritor que las recibe hacen que sea una novela completamente distinta a su predecesora, con una mayor carga de dramatismo y misterio.
Las claves del comportamiento humano – Juan Manuel Opi
Este libro presenta los descubrimientos más recientes y científicamente contrastados sobre el funcionamiento del cerebro y cómo se forma la personalidad. Aplicando con rigor las herramientas que el análisis transaccional ofrece, el autor proporciona las claves para conocerse a sí mismo y a los demás con el fin de relacionarse armoniosamente. Gracias a este libro aprenderá a: Comprender las formas en que las personas interactúan. Descifrar los tres roles de transacción psicológica del yo: Padre, Adulto y Niño. Desarrollar una personalidad integradora. Crecer como persona. Aceptar su propia personalidad y comprenderla. Entender las conductas humanas. Conocer las fuentes de la motivación de las personas. Vencer las preocupaciones y ser más feliz. Un libro ameno, profundo y claro, que aporta información científicamente contrastada (por la psicología, sociología, neurología y comunicación), para ayudarle a descubrir cómo y por qué ha llegado a tener su actual estructura de personalidad.
La cámara oscura – Angélica Gorodischer
Este nuevo libro de cuentos de Angélica Gorodischer es una muestra de la versatilidad de la autora, recorriendo los caminos narrativos de lo fantástico y lo más puramente realista.
El viejo y el mar – Ernest Hemingway
La caracteristica primordial del estilo de Ernest Hemingway, ilustre representante de la literatura norteamericana, es la sencillez, fruto de una paciente y cuidadosa elaboracion. El viejo y el mar, narracion con vago simbolismo y esplendida prosa, revela a Hemingway como un autor lleno de vitalidad y de maestria estilistica. Es esta una historia marinera, ahita de verdad, brillante con todos los colores del mar, y, al mismo tiempo, una parabola de los afanes humanos, del fracaso y de la grandeza en el padecer; una parabola de lineas severas e inspiradas, vigorosas, que nos comunica en el mas escueto de los estilos el efecto catartico y elevador de la antigua tragedia.
¿Amar o depender? – Walter Riso
Un libro sobre cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable.
“Aunque la psicología ha avanzado en el tema de las adicciones, en el tema de la adicción afectiva el vacío es innegable… Este libro está dirigido a todas aquellas personas que quieren hacer del amor una experiencia plena, alegre y saludable”. —Walter Riso
Entregarse afectivamente no implica desaparecer sino integrarse en el otro. El amor sano es una suma de dos en la que nadie pierde. Sin embargo, millones de personas en todo el mundo son víctimas de relaciones amorosas inadecuadas y no saben qué hacer al respecto, ya que el miedo a la pérdida, a la soledad o al abandono contamina el vínculo amoroso y lo vuelve altamente vulnerable. Un amor inseguro es una bomba que puede estallar en cualquier momento y lastimarnos profundamente. En ¿Amar o depender?, Walter Riso, uno de los más conocidos autores de autoayuda, nos enseña que sí es posible vivir con independencia y aun así seguir amando, eliminando las ataduras psicológicas y manteniendo vivo el fuego del amor.
La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse. Este revelador libro pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas sanas para que sigan trabajando en la costumbre de amar intensamente y sin apegos.
Cien años de soledad – Gabriel Garcia Marquez
Señalada como «catedral gótica del lenguaje», este clásico del siglo XX es el enorme y espléndido tapiz de la saga de la familia Buendía, en la mítica aldea de Macondo.
Un referente imprescindible de la vida y la narrativa latinoamericana.
«Muchos años después, frente al pelotón de fusilamiento, el coronel Aureliano Buendía había de recordar aquella tarde remota en que su padre lo llevó a conocer el hielo. Macondo era entonces una aldea de veinte casas de barro y cañabrava construidas a la orilla de un río de aguas diáfanas que se precipitaban por un lecho de piedras pulidas, blancas y enormes como huevos prehistóricos. El mundo era tan reciente, que muchas cosas carecían de nombre, y para mencionarlas había que señalarlas con el dedo».
Con estas palabras empieza la novela ya legendaria en los anales de la literatura universal, una de las aventuras literarias más fascinantes de nuestro siglo. Millones de ejemplares de Cien años de soledad leídos en todas las lenguas y el Premio Nobel de Literatura coronando una obra que se había abierto paso «boca a boca» -como gusta decir al escritor- son la más palpable demostración de que la aventura fabulosa de la familia Buendía-Iguarán, con sus milagros, fantasías, obsesiones, tragedias, incestos, adulterios, rebeldías, descubrimientos y condenas, representaba al mismo tiempo el mito y la historia, la tragedia y el amor del mundo entero.
El profesor – John Katzenbach
Adrian Thomas es un profesor universitario retirado, al que acaban de diagnosticarle una demencia degenerativa que lo llevará pronto a la muerte. Jubilado, viudo y enfermo cree que lo mejor que puede hacer es quitarse la vida. Pero al salir del consultorio del médico es testigo involuntario del secuestro de Jennifer Riggins, una conflictiva adolescente de dieciséis años con un largo historial de huidas, que desaparece sin dejar rastro dentro de una camioneta conducida por una mujer rubia. El profesor Thomas se debate entre poner fin a su vida y ser útil una última vez antes de morir. Decide ayudar a encontrar a Jennifer e intentar darle la oportunidad de vivir su joven vida. Para eso debe sumergirse en el oscuro mundo de la pornografía en Internet.
El camino de la felicidad – Jorge Bucay
De manera consciente o inconsciente, todos los seres humanos buscamos la felicidad. Ésta parece ser un componente indispensable de la vida plena y la realización individual. En efecto: ¿de qué serviría ser mejores personas y encontrar el sentido de la existencia, si tales conquistas no estuvieran acompañadas de un sentimiento de dicha verdadera? Sin embargo, pese a ser tan deseable, resulta sorprendente lo poco que sabemos sobre esta aspiración.
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Atlas de anatomía – Prometheus
Extraordinarias ilustraciones a todo color con etiquetas descriptivas claras y minuciosas.Un mayor número de correlaciones clínicas para ayudar a los estudiantes a establecer vínculos entre la anatomía y la medicina.Cobertura de cada región organizada de forma intuitiva para simplificar el aprendizaje. Cada sección se inicia con el esqueleto y, progresivamente, se van añadiendo los músculos, los órganos, la vascularización y los nervios, para concluir con ilustraciones «topográficas» en las que se integran todas estas estructuras.Más de 170 tablas en las que se resume la información anatómica clave para facilitar el estudio y el repaso.Un innovador formato de fácil consulta, donde cada tema se expone en un único pliego de dos páginas.Apartados de anatomía de superficie que ahora incluyen regiones y líneas o planos de referencia, además de puntos de referencia y estructuras palpables para desarrollar las habilidades necesarias para la exploración física.Tablas de conceptos clave sobre músculos —ideales para la memorización, la referencia y el repaso— que recogen los aspectos fundamentales de los músculos, como son su origen inserción, inervación y acción.Nuevos apartados de anatomía seccional que se incluyen al final de cada unidad para facilitar la familiarización con las imágenes bidimensionales de las regiones anatómicas.
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